今日の朝ごはん
朝ごはん大事！
一日の始まり、エネルギー源
脳を活動化させるにも、糖分をとり、身体を元気にする！
毎朝 朝ごはんは手を抜かないようにしてるけど、
今朝は
いただきもののぬか漬けと昆布と椎茸の佃煮。
必須の納豆とシャケ、三つ葉のお吸い物。
シンプル！
ザ！日本の朝ごはんです^ ^
2019年3月 6日 (水)
2019年3月 4日 (月)
2019年2月11日 (月)
2019年2月10日 (日)
三連休
三連休初日は
スパハーブス美楽温泉で一日のんびり過ごし…
今日
2日目は 栃木にゴルフの予定が雪でキャンセルになり、
仕方なく 河川敷の近場ゴルフ場に行きました
しかし、
河川敷も雪でクローズ。
午後からラウンド出来る事を願い、
近場のスパで時間潰しがてら
サウナ&ランチを済ませて
また河川敷ゴルフ場へ
結局 ハーフラウンドする事が出来て
しっかりお風呂も入りました。
その後
ラウンド後の反省会含め、打ち上げ的な飲み会して
今帰宅途中。
朝から濃厚で有意義な一日になりました！！！
2019年2月 5日 (火)
2019年1月23日 (水)
ゴルフ日和
今日は
いつもの千葉 米原カントリークラブでラウンド
風も無く、
快晴！
暖かで、ゴルフ日和でした！
最近調子良かったのに
ここに来ると 難しいグリーン周りでバタバタして
沢山叩いてしまう…
ドライバーも練習不足が祟り、
右だの、左だの…
練習不足だ、と思い、
週1は練習しないと！！
と決意
まだまだだなぁ
2019年1月17日 (木)
2019年1月15日 (火)
カナダへ…
楓がカナダへ留学
日曜日 見送りに成田へ行きました
ハワイ、フロリダの生活を経て
一時はラスベガスでの資格取得留学。
また、新しい場所での生活。
勉強はもちろんだけど
何かを得て 大きくなって欲しい。
まずは
健康でありますように
