2019年3月 6日 (水)

今日の朝ごはん

朝ごはん大事!

一日の始まり、エネルギー源
脳を活動化させるにも、糖分をとり、身体を元気にする!
毎朝 朝ごはんは手を抜かないようにしてるけど、
今朝は
いただきもののぬか漬けと昆布と椎茸の佃煮。
必須の納豆とシャケ、三つ葉のお吸い物。
シンプル!
ザ!日本の朝ごはんです^ ^





| | コメント (0)

2019年3月 4日 (月)

ひな祭り

昨日はひな祭り

お内裏様とお雛様しか飾らなかったけど、
ちらし寿司とお吸い物で
ささやかな ひな祭りをしました







| | コメント (0)

2019年2月11日 (月)

今から南青山

雪が降ってる

楓が住んでるバンクーバーはもっと寒いのかな?
私と同じで寒いのが苦手だから
心配…

青山も雪がぱらつき
寒い〜






今からホットのクラスで
身体あっためよう。

| | コメント (0)

2019年2月10日 (日)

三連休

三連休初日は


スパハーブス美楽温泉で一日のんびり過ごし…

今日
2日目は 栃木にゴルフの予定が雪でキャンセルになり、
仕方なく 河川敷の近場ゴルフ場に行きました

しかし、
河川敷も雪でクローズ。

午後からラウンド出来る事を願い、
近場のスパで時間潰しがてら
サウナ&ランチを済ませて

また河川敷ゴルフ場へ

結局 ハーフラウンドする事が出来て
しっかりお風呂も入りました。

その後
ラウンド後の反省会含め、打ち上げ的な飲み会して
今帰宅途中。


朝から濃厚で有意義な一日になりました!!!

| | コメント (0)

2019年2月 5日 (火)

練習〜

今夜は浦安で代行

その前に
ロッテ葛西で
ゴルフ練習〜

四番ウッドを練習中です!





| | コメント (0)

2019年1月23日 (水)

ゴルフ日和

今日は
いつもの千葉 米原カントリークラブでラウンド

風も無く、
快晴!
暖かで、ゴルフ日和でした!

最近調子良かったのに
ここに来ると 難しいグリーン周りでバタバタして
沢山叩いてしまう…

ドライバーも練習不足が祟り、
右だの、左だの…

練習不足だ、と思い、
週1は練習しないと!!
と決意

まだまだだなぁ






| | コメント (0)

2019年1月17日 (木)

昨晩 火鍋会

昨晩、
大先輩かおりんと
池袋の火鍋を食べに行きましたー!

私が今まで食べた火鍋の中で一番美味しかったと思う

アツアツ
激辛
最高でした^ ^







大好きな仲間と
美味しいもの食べるって
幸せだなぁ〜

| | コメント (0)

2019年1月15日 (火)

カナダへ…

楓がカナダへ留学


日曜日 見送りに成田へ行きました


ハワイ、フロリダの生活を経て
一時はラスベガスでの資格取得留学。

また、新しい場所での生活。
勉強はもちろんだけど
何かを得て 大きくなって欲しい。

まずは
健康でありますように





| | コメント (0)

2019年1月12日 (土)

happy birthday🎂

今日は楓さんの誕生日🎂


夢ある未来、
経験こそ 生きる糧。
自分の人生を生き歩んで欲しいです!!

お誕生日おめでとう🎉

| | コメント (0)

2018年12月31日 (月)

今年も明治乳業 vaamにはたくさんお世話になりました!
来年もvaam飲んで
仕事にプライベート、元気に活動します^_^

特に
ゴルフはもう少しで100

頑張りまーす






#vaam
#vaampr
#プロスタッフ251

| | コメント (0)

«一年ありがとう♫